/ Какие продукты нужно включить в рацион питания перед вакцинацией от COVID-19
/ Рекламные блоки
19 января 2021 года, 17:57
Алексей Сафонов

Какие продукты нужно включить в рацион питания перед вакцинацией от COVID-19

Об этом рассказал научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян
Источник: Интерфакс Фото: Архив редакции
Людям, которые планируют привиться от коронавируса, необходимо увеличить в своем рационе питания количество продуктов, содержащих белок - мясо, рыбу и яйца, говорит Виктор Тутельян.
- Вакцина вводится для того, чтобы стимулировать выработку специфических антител. Антитела - это белковые структуры, для этого возникает большая потребность в белке - это мясо, рыба, яйца. Нужно обратить внимание, чтобы в нашем рационе это было, - сказал Тутельян на пресс-конференции во вторник, отвечая на вопрос о том, как правильно питаться людям, которые планируют вакцинироваться.
По его словам, также необходимо обратить внимание на уровень жирорастворимых витаминов в организме, в первую очередь, витамина D. Тутельян отмечает, что именно при коронавирусе у многих людей выявляется дефицит витамина D.

Эксперт также добавил, что в рационе питания, независимо от проведения вакцинации, необходимо уменьшить употребление продуктов, содержащих насыщенные жиры.
Следующая новость

Новости по теме

Мир -
В феврале Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала вакцину AstraZeneca для людей возрастом 65 лет и старше
Мир 09:31 31
Общество в Казахстане -
Согласно матрице оценки эпидемиологической ситуации в регионах Казахстана, пока что ни один регион страны не входит в "красную" зону по COVID-19
Общество 10:25 44
Политика -
Новостной портал Устинка LIVE подготовил обзор самых важных событий в сферах политики, экономики и не только, попавших в поле зрения СМИ за прошедшую ночь
Политика 09:55 78
Политика -
Новостной портал Устинка LIVE подготовил обзор самых важных событий в сферах политики, экономики и не только, попавших в поле зрения СМИ за прошедшую ночь
Политика 10:26 87
Мир -
В январе Johnson & Johnson заявили, что эффективность их вакцины от коронавируса COVID-19, вводимой одной дозой, составляет 66%
Мир 16:36 77